‘九游体育’揭开面相中隐藏的长寿秘密鼻梁高、额头饱满

本文摘要：“长寿基因”听得上去谜样而难以捉摸。

“长寿基因”听得上去谜样而难以捉摸。只不过，人的外表就隐蔽着不少长寿密码，从五官到身体的线条，恣意都透漏着你的身体健康状态及凋亡程度。《生命时报》综合国外一系列研究，并专访知名中医养生专家、中国中医科学院教授杨力，为您揭露面相体态中隐蔽的长寿秘密。

有张显年长的脸丹麦科学家研究找到，看起来比实际年龄小的人，寿命有可能更长。南丹麦大学教授卡尔·克里斯滕森率领研究小组挑选了1826名年龄在70岁以上的双胞胎，并展开了7年追踪随访。在已去世的675人中，研究小组综合考虑到他们的实际年龄、性别、茁壮环境等因素后找到，一对双胞胎中，面相年长差异越大，看起来更加杨家的那个人再行去世的可能性越高。

克里斯滕森说道，要想要告诉一个人预期寿命的长短，可以仔细观察他的脸。因为生活艰苦的人更加有可能辞世较早于，而生活的艰苦程度都写出在了脸上。男人相貌英俊长得帅的男人对女人更加有吸引力，这有可能还意味著他身体健康。芬兰图尔库大学的科学家马库斯·兰塔拉研究找到，相貌帅气的男人免疫力较强，更加不更容易。

享有英俊容貌和极致体形是男人享有更体的标志，也解释他们体内的睾丸激素水平较高，这些都有助提高其免疫力。不过，研究者说道，女性的美貌并不意味著免疫力强劲，但与生育能力密切相关。这是因为可爱女人体内的脂肪量高，血液皮质醇浓度较低，生育能力较强。

身上痣多很多人会为身上的痣苦恼。英国伦敦大学国王学院皮肤学专家维罗妮卡·巴塔耶领导的一项研究找到，痣多的人染上、等疾病的几率比同龄人较低。

染色体端位上的端粒能在一定程度上伴随一个人的寿命长短，研究找到，与身上痣的数量大于25颗的人比起，痣的数量多达100颗的人，端粒更长，这意味著他也许能多活6~7岁。不过，整形美容科主任龙剑虹警告，多数人全身都有数十个，一旦在短时间内经常出现较显著的减小、色素失衡、脱毛、痒痛、发炎等，不应高度重视。

宽在足底、胸前、领口、裤腰处等部位的黑痣，由于总被摩擦到，更容易造成恶变，有条件的建议展开预防性手术。腰细美国哈佛大学、波士顿医院等机构的科研人员，对44636名妇女的患病记录、腰围等研究找到，腰围多达大约89厘米的妇女，比腰围大于71厘米左右的妇女，过早丧生的风险低79%。研究者指出，腰部脂肪堆积过多不会减少、和心脏病的风险。

即使89厘米腰围的妇女体重长时间，她们杀于心血管疾病的风险也比71厘米腰围的女性低两倍。世界癌症研究基金会曾有报告称之为，腰围每减少1英寸，患癌症的风险就减少8倍。有所不同人种的合格腰围有所不同，专家建议，中国女性腰围不应掌控在80厘米以内，男性腰围不应大于85厘米。

大臂内侧皱纹较少2013年11月，在《老年学杂志》公开发表的一篇文章中，芬兰莱登大学医学中心科学家对260名女性展开了研究，除了分析容颜外，还自由选择了仔细观察大臂内侧的皱纹，这是因为大臂内侧较较少曝露独自，能在较小程度上回避因太阳光照造成的老化。研究找到，大臂内侧皱纹较少的女性，血压较低，患心脏病和中风的几率也比较较低，因此寿命有可能比皱纹多的女性宽。

为了回避整容、化妆品等因素，科学家又对一些长寿家族的男性和女性展开了研究，某种程度证实了这个结论。耳朵大而厚重，眉长而茂密杨力告诉他《生命时报》记者，肾是五脏的显然，它主骨、主发。

肾在身体的外在展现出中，最引人注目的就是耳朵。如果一个人耳朵色泽红润且厚重，耳门下垂，头发茂密、黑亮，眉毛也黑密且较长，在一定程度上解释他肾气充裕，身体更加身体健康。

如果一个人的耳型较小且经常出现衰退，相当严重，则解释其肾气过于充足，不应特别是在留意补肾。杨力说道，“冬不应肾”，冬季重点在养肾，睡眠中是最差的补肾“良药”。

此外，要多晒太阳，防止过度劳累，出汗过多，可必要多不吃羊肉、栗子、黑豆等食物，防止不吃寒凉的东西。平时可美容肾俞(腰眼，即第二腰椎棘突下，旁开1.5寸)、足三里(外膝眼下3寸)、三阴交(内踝上3寸)三大穴位。鼻梁高挺，鼻头光泽在中医理论中，脾是次于肾的第二个最重要脏器。

人的外表中，最能反应脾的器官乃是鼻子和嘴唇。杨力说道，鼻子较小、鼻梁较高、鼻头有光泽，嘴唇厚重、红润的人，一般来说，其脾气较通顺，胃口好，睡觉香甜。

而唇色苍白、鼻头无光等，则解释脾气亏损。“鸡汤是‘冬季第一汤’，可以补脾油腻，减少食欲，”杨力说道，还可以多不吃些根茎类蔬菜如山药、红薯、土豆、白萝卜等，它们在土里生长，吸取了土地的温性，可暖身、健脾。也有研究找到，人怕冷与体内碳水化合物、无机盐的缺陷有关，而根茎类蔬菜正好可以填补。额头圆润、下巴扰尖“天庭饱满，地阁方圆”经常被用来形容一个人有福相，在杨力显然，这是有中医理论基础的。

这是指：额头圆润，两眉之间的距离比较较小，脸的下颌骨较繁盛，下巴略为不会往前尖。一个人如果印堂明润，皮肤看起来白里透红，就解释此人心肺好，气血脚，寿命也较长。如果脸色较朱、贞苍白等，则解释肺气严重不足。冬季寒气利用皮肤转入的第一个脏腑就是肺，因此一定要留意及时变动衣服，一旦受凉，要及时喝姜汤、红糖、热水等散寒。

平时可必要不吃些大枣、桑葚、百合等，并多做到深呼吸。枕骨甜美在人体骨骼系统中，头骨最简单。枕骨坐落于后脑勺偏下。

杨力说道，《太乙照神经》中写道：“枕骨以不孤不露，骨肉停匀，主贵而寿”，也就是说，枕骨甜美的人更容易长寿。从整个头部来看，方形的脸，圆形的头顶，解释肺气较充裕，寿命长的可能性更高。

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